Есть ли законы, которые помогут решить нашу проблему?
Prokurors.ru

Юридический портал

Есть ли законы, которые помогут решить нашу проблему?

«Законы нужны не только для того, чтобы устрашать граждан, но и для того, чтобы помогать им»

Работа на республиканский конкурс “Территория права”

Скачать:

Вложение Размер
verhovnyy_sud_respubliki_mordoviya.docx 20.83 КБ

Предварительный просмотр:

«Законы нужны не только для того,

чтобы устрашать граждан,

но и для того, чтобы помогать им»

Морозова Кристина Сергеевна,

обучающаяся 11 класса

МБОУ «Ромодановская СОШ №3»

Ромодановский муниципальный район

Павлинова Галина Александровна,

учитель истории и обществознания

МБОУ «Ромодановская СОШ №3»

Суждение Вольтера: «Законы нужны не только для того, чтобы устрашать граждан, но и для того, чтобы помогать им», – затрагивает проблему роли закона в жизни общества, правовой помощи, правового решения спорных, конфликтных, затруднительных жизненных ситуаций, возникающих в повседневной жизни. Смысл данного высказывания заключается в том, что законы нужны, прежде всего, самим людям для защиты их интересов.

Я согласна с автором: право нужно не только для того, чтобы устрашать граждан, но, в первую очередь, для того, чтобы помогать им.

Обращаясь к истории человечества, можно найти немало примеров, когда человек нарушает общепринятые социальные нормы, преследуя свою выгоду. Нарушение норм всегда осуждалось обществом и, стремясь сохранить общественные устои, люди создают законы – правила, общеобязательные для исполнения, за исполнением которых следит государство.

С одной стороны, получается, что закон нужен для устрашения граждан, так как не все граждане являются законопослушными. К сожалению, часто нарушаются законы, а вместе с ними и наши права. Поэтому в законе предусмотрены меры ответственности, которые в принудительном порядке заставляют граждан осуществлять закон в полном объеме. Многих людей закон останавливает: не совершаются правонарушения, потому что возникает боязнь перед юридической ответственностью.

С другой стороны, государство предложило народу законы, которые регулируют деятельность человека и которые устраивают большинство. Для того чтобы закон выполнялся максимально, существуют меры ответственности, устрашения, помогающие полноценному функционированию. Человек, неуверенный в возможности отстаивания своих естественных прав – жизнь и частная собственность – с помощью права, а именно государственного принуждения, чувствует себя защищённым со стороны государства.

На мой взгляд, право изначально создавалось как защита общества от абсолютной свободы отдельных индивидов, то есть от вседозволенности, не обременённой обязанностями.

Возьмем «Теорию общественного договора» Т. Гоббса и Дж. Локка. Согласно этой теории люди от природы обладают неотъемлемыми естественными правами: на свободу, на имущество, на достижение своих личных целей. Но неограниченное пользование этими правами ведет либо к «войне всех против всех», то есть к социальному хаосу; либо же к установлению такого социального порядка, при котором одни жестоко и несправедливо угнетают других, что, в свою очередь, порождает социальный взрыв и опять-таки хаос. Поэтому необходимо, чтобы все граждане добровольно отказались от части своих естественных прав и передали их государству, которое – под контролем народа – будет гарантировать законность, порядок и справедливость.

Система законодательства в государстве создана именно с целью защиты граждан, их прав и свобод. Вся система законов направлена на то, чтобы упорядочить деятельность людей во всех сферах их жизни.

Действительно, наказывать и устрашать – это второстепенное назначение законов. Любой закон должен служить людям и помогать им. Любые законы и установления должны идти рука об руку с прогрессом человеческой души и развитием человека. Прежде чем издать закон, законодатели должны проверить, действительно ли он нужен и какие изменения в государстве и жизни людей последуют с его принятием. Мудрый законодатель начинает не с издания законов, а с изучения их пригодности для данного общества.

Самый главный закон в государстве – Конституция. В ней закреплены основные принципы государства, она регулирует основы взаимоотношений человека и государства, государственное устройство и организацию власти. Благодаря нашей Конституции мы с рождения получаем права и свободы: право на жизнь, свободу и неприкосновенность, свободу слова и вероисповедания, или, например, право иметь частную собственность или свободно передвигаться по стране или за границу. Это очень важно, ведь еще несколько десятилетий назад этим правом наши сограждане не обладали, они не могли свободно передвигаться и путешествовать по миру. Во многих странах граждане не имеют свободы выбора веры.

Согласно Конституции наше государство заботится о гражданах и защищает их. Законы должны издаваться в рамках, не противоречащих Конституции, которые будут помогать в настоящее время и нацелены на будущее. Законы помогают человеку комфортно жить в обществе и государстве, пользоваться благами цивилизации, не допускать ошибок, нежелательных последствий.

Законы не только упорядочивают жизнь общества, но и способствуют его развитию. Например, согласно закона «Об образовании» каждый человек имеет право на получение бесплатного среднего образования. Это не только его право, но и обязанность.

Таким образом, административно-правовые запреты и ответственность за совершение административных правонарушений играют исключительно важную роль в установлении и обеспечении надлежащего правопорядка. Государство устанавливает для граждан и юридических лиц определенные запреты для их поведения в целях защиты личности, охраны прав, свобод и законных интересов граждан, охраны окружающей среды, общественного порядка и общественной безопасности и других сфер государственной и общественной жизни общества.

4 способа решить любую проблему

Безвыходных ситуаций не бывает. Лайфхакер подскажет, как решить проблему в любой сфере жизни при помощи простого алгоритма.

Возможные решения

Что бы вас ни беспокоило: выбор нового гаджета, отношения с партнёром или завышенные требования нового начальника — у вас есть четыре способа избавиться от этого чувства:

  • изменить себя и своё поведение;
  • изменить ситуацию;
  • выйти из ситуации;
  • изменить своё отношение к ситуации.

Несомненно, есть ещё вариант оставить всё как есть, но это точно не про разрешение проблемы.

Всё, перечень закончился. Больше, как ни старайся, ничего не придумать. И если вы хотите поразмышлять над тем, как поступить, то предлагаю проделать следующие шаги.

Алгоритм действий

1. Сформулируйте проблему от первого лица

Проблемы «В мире ещё не создали гаджет, который мне нужен», «Он обо мне не заботится» и «Начальник — зверь, требует невозможного» неразрешимы. Зато проблемы «Я не могу найти гаджет, соответствующий моим критериям», «Я чувствую себя несчастной из-за того, что партнёр обо мне не заботится» и «Я не могу сделать то, что требует от меня начальник» вполне себе рабочие.

2. Проанализируйте свою проблему

Исходите из четырёх способов решения, представленных выше:

  • Вы можете изменить себя и своё поведение: пересмотреть свои требования к гаджету, попросить партнёра проявить заботу или научиться делать то, что требует начальник.
  • Вы можете изменить ситуацию: создать самостоятельно такой гаджет, который идеально соответствовал бы вашим критериям, поговорить с партнёром о ваших чувствах или сделать так, чтобы вашего начальника уволили.
  • Вы можете выйти из ситуации: решить не покупать гаджет совсем, расстаться с партнёром или уволиться.
  • Вы можете изменить своё отношение к ситуации: почитать отзывы на форумах и оценить, насколько вам нужен именно такой гаджет; поговорить с психологом и узнать, как вы сами можете о себе позаботиться; обратившись к философии буддизма, смириться с характером начальника и не принимать его требования близко к сердцу.

3. Подумайте, какой способ вам подходит больше всего

Возможно, вы поймёте, что хотели бы совместить несколько из них, например изменить своё отношение к ситуации и затем изменить своё поведение. А может быть, вы для начала будете рассматривать несколько способов на выбор. Это нормально.

4. Выбрав один, два или даже три способа, устройте себе мозговой штурм

Возьмите лист бумаги и ручку. Для каждого способа напишите как можно больше вариантов решения проблемы. На этом этапе отбросьте все фильтры («неприлично», «невозможно», «некрасиво», «стыдно» и прочие) и записывайте всё, что приходит в голову.

Изменить себя и своё поведение
Я не могу найти гаджет, соответствующий моим критериям Я чувствую себя несчастной из-за того, что партнёр обо мне не заботится Я не могу сделать то, что требует от меня начальник
  • Изменить критерии.
  • Сделать тайм-аут в поиске.
  • Написать разработчикам
  • Попросить проявить заботу.
  • Рассказать, как бы я хотела, чтобы он проявлял заботу.
  • Благодарить, когда заботится
  • Научиться делать это.
  • Объяснить, почему я не могу этого сделать.
  • Попросить кого-то сделать это
  • Представьте себе человека, которого вы уважаете и который обязательно смог бы вам помочь. Какие варианты решения проблемы он бы предложил?
  • Попросите о помощи друзей и знакомых: мозговой штурм в компании проходит веселее.

5. Посмотрите на список всех вариантов решения вашей проблемы

Выберите наиболее подходящий для вас в данной ситуации.

6. Ответьте себе на следующие вопросы

  • Что мне необходимо сделать, чтобы претворить это решение в жизнь?
  • Что мне может помешать и как я смогу преодолеть это?
  • Кто мне может помочь сделать это?
  • Что я сделаю в ближайшие три дня, чтобы начать решать свою проблему?

7. Действуйте!

Без реальных действий все эти размышления и анализ — пустая трата времени. У вас всё обязательно получится! И помните:

Безвыходная ситуация — это ситуация, очевидный выход из которой вам не нравится.

Проблемы с законом

На сайте Юридической социальной сети 9111.ru собрано 53 вопросов по теме Проблемы с законом. Вы можете воспользоваться поиском по уже имеющейся базе вопросов с ответами или задать свой вопрос. Опытные юристы и адвокаты, специализирующиеся на теме Проблемы с законом, проконсультируют вас совершенно бесплатно. Получить консультацию можно как по телефону горячей линии
8 800 505-92-64, работающей 24 часа в сутки, так и в режиме онлайн через форму на сайте.
В данный момент онлайн находятся 205 юристов и адвокатов.

  • Где взять много денег безвозвратно без обмана, затрат и проблем с законом?
  • Я беременна в 16, молодому человеку 15. Ждут ли нас проблемы с законами?
  • Можно рожать по закону в 16,17 лет? И будут ли с этим проблемы?
  • Если я хочу печь тортики на дому на заказ как избежать проблем с законом?
  • Как купить диктофон в китае и не иметь проблем с законом.
  • Публикации
  • Проблемы с кредитами
  • Проблемы с паспортом
  • Проблема с долей
  • Проблема с банком кредит
  • Проблемы с пропиской

1.1. Нет, не будет. Разрешенный возраст вступления в половые отношения с 16 лет.
С уважением.

1.2. Возраст сексуального согласия с 16 лет.

1.3. Нет, если отношения возникли после исполнения 16 лет и отношения по согласию.

1.4. Если только её родители не подобьют свою дочь на подачу заявления об изнасиловании. Такое бывает.

С Уважением, адвокат в г. Москва – Степанов Вадим Игоревич.

2. Где взять много денег безвозвратно без обмана, затрат и проблем с законом?

2.1. Попросите и Цукерберга, он хотел раздать все свои сбережения на благотворительность, оставив себе только 1 % вот и пользуйтесь случаем, вдруг отвалит вам пару миллиончиков на жизнь.

3. Я беременна в 16, молодому человеку 15. Ждут ли нас проблемы с законами?

3.1. Нет, не ждут.
УК РФ Статья 134. Половое сношение и иные действия сексуального характера с лицом, не достигшим шестнадцатилетнего возраста
1. Половое сношение с лицом, не достигшим шестнадцатилетнего возраста, совершенное лицом, достигшим восемнадцатилетнего возраста,

4. Можно рожать по закону в 16,17 лет? И будут ли с этим проблемы?

4.1. Юридических проблем с этим у мамы нет. А вот социальных более чем достаточно. Но если в 16-17 лет девушка уже успела построить карьеру, приобрести жилье, заработать общественное положение и готова 1,5-3 года посвятить заботе о ребенке, отказавшись от личной жизни и встреч с друзьями – то да, рожать можно.

5. Если я хочу печь тортики на дому на заказ как избежать проблем с законом?

5.1. Если вы хотите это делать постоянно и систематически, нужно регистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя и получать на продукцию сертификаты в Роспотребнадзоре

Желаю Вам удачи и всех благ!

5.2. Нужно регистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя. Так как это пищевое производство, то нужно нежилое помещение с соблюдением СанПинов.

5.3. Анастасия.
Тортики – это конечно замечательно и вкусно, НО если Вы будете этим заниматься на регулярной основе и рапростронять рекламу – информация может “дойти” до надзорных и контролирующих органов – могут возникнуть неприятности, поэтому, наилучший, безопасный и законный выход – зарегистрироваться в качестве Индивидуального предпринимателя и выбрать наиболее выгодную систему налогообложения.

6. Как купить диктофон в китае и не иметь проблем с законом.

6.1. Диктофон, если он классический, не относится к устройствам, оборот которых ограничен. Поэтому проблем при его покупке не будет.

7. Могу ли я продать монеты СССР без проблем с законом.

7.1. Нет, в данном случае никакого запрета нет, Вы можете реализовать данные монеты на свое усмотрения, никаких проблем быть не должно.

8. Поймал много рыбы могу ли я ё продать без проблем с законом?

8.1. “Поймал много рыбы. Могу продать?” Здравствуйте! Если поймали незаконным способом, то проблемы будут. И если Вы часто занимаетесь ловлей и продажей рыбы-то тоже могут быть проблемы, т.к нужно оформлять ИП. Удачи и добра!

9. Задача 3.
Генеральный директор АО в течение длительного времени скупал акции «своего» общества, в результате чего приобрел более 20% акций и продолжает их покупать. С ФАС России он при этом не взаимодействовал.

Какие правила совершения сделок с акциями предусмотрены антимонопольным законодательством? Каковы последствия нарушения установленных требований? Может ли гендиректор во избежание проблем с законом передать часть акаций своим родственникам?

9.1. Виктория! Студентка юрфака? Хотя бы убрали из вопроса номер задачи.

10.1. Нет нарушения.

Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ (ред. от 01.03.2020) “Об образовании в Российской Федерации”
Статья 67. Организация приема на обучение по основным общеобразовательным программам

1. Получение дошкольного образования в образовательных организациях может начинаться по достижении детьми возраста двух месяцев. Получение начального общего образования в образовательных организациях начинается по достижении детьми возраста шести лет и шести месяцев при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья, но не позже достижения ими возраста восьми лет. По заявлению родителей (законных представителей) детей учредитель образовательной организации вправе разрешить прием детей в образовательную организацию на обучение по образовательным программам начального общего образования в более раннем или более позднем возрасте.

11.1. Никак нельзя арендовать онлайн казино не имея проблем с законом.

12.1. Экспертиза максимум 20 дней, чтобы вернуть его стоимость необходимо предъявить письменную претензию на основе норм ГК.

12.2. Правила возврата технически сложного товара в магазин установлены Законом РФ «О защите прав потребителей» № 2300-1 от 07.02.1992 г. (далее – Закон № 2300-1). Вернуть и обменять такую продукцию можно при наличии недостатков. Если товар исправен, продавец вправе отказать в приеме товара и возврате денежных средств.

Необходимо направить продавцу претензию и по акту приема-передачи передать товар.

За помощью в составлении претензии можете обратиться ко мне по адресу: г.Кострома, улица Свердлова, дом 29, 2 этаж.

С уважением, Широкова Александра Олеговна.

13.1. Вы можете находиться по месту пребывания 90 дней. Во избежание штрафных санкций, паспорт ДНР имейте при себе.

13.2. В соответствии с ФЗ «О праве граждан Российской Федерации на свободу передвижения, выбор места пребывания и жительства в пределах Российской Федерации» от 25 июня 1993 года № 5242-1 и Постановлением Правительства РФ от 17.07.1995 N 713
— Граждане РФ независимо от возраста и наличия в собственности собственного жилья ОБЯЗАНЫ пройти процедуру регистрации в органах регистрационного учета.
Регистрация по месту пребывания (временная регистрация)– это ВРЕМЕННОЕ проживание граждан в жилых помещениях не являющихся их постоянным местом жительства. При этом постановка на регистрационный учет по месту пребывания (гостиница, квартира, санаторий, дом отдыха, больница и т.д.) не требует обязательного снятия с постоянного учета с предыдущего места жительства. Регистрация по месту жительства (прописка) – это документально оформленный акт о месте постоянного проживания гражданина. ПОРЯДОК регистрации граждан по месту ЖИТЕЛЬСТВА Гражданин РФ, при смене места жительства, НЕ ПОЗДНЕЕ 7 дней со дня прибытия на новое место жительства обязан обратиться в органы регистрационного учета документов и зарегистрироваться.

«Законы нужны не только для того, чтобы устрашать граждан, но и для того, чтобы помогать им»

Работа на республиканский конкурс “Территория права”

Скачать:

Вложение Размер
verhovnyy_sud_respubliki_mordoviya.docx 20.83 КБ

Предварительный просмотр:

«Законы нужны не только для того,

чтобы устрашать граждан,

но и для того, чтобы помогать им»

Морозова Кристина Сергеевна,

обучающаяся 11 класса

МБОУ «Ромодановская СОШ №3»

Ромодановский муниципальный район

Павлинова Галина Александровна,

учитель истории и обществознания

МБОУ «Ромодановская СОШ №3»

Суждение Вольтера: «Законы нужны не только для того, чтобы устрашать граждан, но и для того, чтобы помогать им», – затрагивает проблему роли закона в жизни общества, правовой помощи, правового решения спорных, конфликтных, затруднительных жизненных ситуаций, возникающих в повседневной жизни. Смысл данного высказывания заключается в том, что законы нужны, прежде всего, самим людям для защиты их интересов.

Я согласна с автором: право нужно не только для того, чтобы устрашать граждан, но, в первую очередь, для того, чтобы помогать им.

Обращаясь к истории человечества, можно найти немало примеров, когда человек нарушает общепринятые социальные нормы, преследуя свою выгоду. Нарушение норм всегда осуждалось обществом и, стремясь сохранить общественные устои, люди создают законы – правила, общеобязательные для исполнения, за исполнением которых следит государство.

С одной стороны, получается, что закон нужен для устрашения граждан, так как не все граждане являются законопослушными. К сожалению, часто нарушаются законы, а вместе с ними и наши права. Поэтому в законе предусмотрены меры ответственности, которые в принудительном порядке заставляют граждан осуществлять закон в полном объеме. Многих людей закон останавливает: не совершаются правонарушения, потому что возникает боязнь перед юридической ответственностью.

С другой стороны, государство предложило народу законы, которые регулируют деятельность человека и которые устраивают большинство. Для того чтобы закон выполнялся максимально, существуют меры ответственности, устрашения, помогающие полноценному функционированию. Человек, неуверенный в возможности отстаивания своих естественных прав – жизнь и частная собственность – с помощью права, а именно государственного принуждения, чувствует себя защищённым со стороны государства.

На мой взгляд, право изначально создавалось как защита общества от абсолютной свободы отдельных индивидов, то есть от вседозволенности, не обременённой обязанностями.

Возьмем «Теорию общественного договора» Т. Гоббса и Дж. Локка. Согласно этой теории люди от природы обладают неотъемлемыми естественными правами: на свободу, на имущество, на достижение своих личных целей. Но неограниченное пользование этими правами ведет либо к «войне всех против всех», то есть к социальному хаосу; либо же к установлению такого социального порядка, при котором одни жестоко и несправедливо угнетают других, что, в свою очередь, порождает социальный взрыв и опять-таки хаос. Поэтому необходимо, чтобы все граждане добровольно отказались от части своих естественных прав и передали их государству, которое – под контролем народа – будет гарантировать законность, порядок и справедливость.

Система законодательства в государстве создана именно с целью защиты граждан, их прав и свобод. Вся система законов направлена на то, чтобы упорядочить деятельность людей во всех сферах их жизни.

Действительно, наказывать и устрашать – это второстепенное назначение законов. Любой закон должен служить людям и помогать им. Любые законы и установления должны идти рука об руку с прогрессом человеческой души и развитием человека. Прежде чем издать закон, законодатели должны проверить, действительно ли он нужен и какие изменения в государстве и жизни людей последуют с его принятием. Мудрый законодатель начинает не с издания законов, а с изучения их пригодности для данного общества.

Самый главный закон в государстве – Конституция. В ней закреплены основные принципы государства, она регулирует основы взаимоотношений человека и государства, государственное устройство и организацию власти. Благодаря нашей Конституции мы с рождения получаем права и свободы: право на жизнь, свободу и неприкосновенность, свободу слова и вероисповедания, или, например, право иметь частную собственность или свободно передвигаться по стране или за границу. Это очень важно, ведь еще несколько десятилетий назад этим правом наши сограждане не обладали, они не могли свободно передвигаться и путешествовать по миру. Во многих странах граждане не имеют свободы выбора веры.

Согласно Конституции наше государство заботится о гражданах и защищает их. Законы должны издаваться в рамках, не противоречащих Конституции, которые будут помогать в настоящее время и нацелены на будущее. Законы помогают человеку комфортно жить в обществе и государстве, пользоваться благами цивилизации, не допускать ошибок, нежелательных последствий.

Законы не только упорядочивают жизнь общества, но и способствуют его развитию. Например, согласно закона «Об образовании» каждый человек имеет право на получение бесплатного среднего образования. Это не только его право, но и обязанность.

Таким образом, административно-правовые запреты и ответственность за совершение административных правонарушений играют исключительно важную роль в установлении и обеспечении надлежащего правопорядка. Государство устанавливает для граждан и юридических лиц определенные запреты для их поведения в целях защиты личности, охраны прав, свобод и законных интересов граждан, охраны окружающей среды, общественного порядка и общественной безопасности и других сфер государственной и общественной жизни общества.

7 принципов современного общества, которые отравляют нам жизнь

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Почему в современном мире, где есть все для удовлетворения потребностей, и даже больше, люди продолжают чувствовать себя несчастными? Этот вопрос теперь рассматривают на государственном уровне, и некоторые страны, например ОАЭ и Бутан, назначили министров счастья. В Европе и России всерьез задумываются повторить этот опыт. Технологии развиваются слишком быстро, жизнь наращивает темп, и мы просто не успеваем ко всему приспособиться. Но выход есть всегда.

Мы в AdMe.ru тоже решили разобраться, что же нам мешает быть счастливыми и как с этим быть.

1. Обилие выбора

Современная цивилизация наградила нас многими благами и свободой выбора. Мы привыкли считать, что огромное разнообразие сулит большее удовлетворение, однако парадоксальным образом изобилие ограничивает свободу нашего выбора.

Социолог Барри Шварц в своей книге «Парадокс выбора» пишет, что ежедневное принятие решений становится все более сложным делом из-за наличия огромного количества альтернатив. Необходимость постоянно выбирать может лишать энергии, отнимая время и заставляя подвергать сомнению любые наши решения еще до того, как они будут приняты. В конечном итоге все это может привести к раздражению, стрессу и даже к тяжелой депрессии.

Что делать?

  • Поймите, что по большей части выбор — это иллюзия. Когда вы ломаете голову в магазине над тем, какую бы из 10 шоколадок выбрать, 8 из них, скорее всего, будут сделаны на одном и том же заводе.
  • Следуйте привычкам. Вместо того чтобы пробовать десятки зубных паст, остановитесь на одной, которая подходит именно вам по цене, качеству и своим свойствам.
  • Не подвергайте сомнению принятые решения. Попросите близких поддерживать вас, чтобы укрепить уверенность в себе.

2. Информационная перегрузка

Интернет открыл нам доступ практически к любой информации, но проблема в том, что большая ее часть бесполезна. Основатель интернета Тим Бернерс-Ли в своем открытом письме рассказал, что во Всемирной сети ложь распространяется быстрее правды, потому что ресурсы зарабатывают на кликах, а значит, заинтересованы в том, чтобы на глаза пользователям попадались как можно более провокационные и шокирующие (следовательно, выдуманные или приукрашенные) материалы. Кроме этого, информационный мусор перегружает наш мозг, что приводит к утомлению и неврологическим расстройствам.

Что делать?

  • Не подписывайтесь на похожие между собой сайты. Информация на них может дублироваться, в результате вы будете тратить время на просмотр повторов или похожих материалов.
  • Не оставляйте нигде свои контактные данные: так вы оградите себя от лишнего спама. Если же вам все равно звонят, то попросите удалить вас из базы, ссылаясь на закон о неразглашении персональных данных.

3. Гаджеты

Нет смысла объяснять, насколько гаджеты упростили нашу жизнь. Но также и прибавили нам проблем — от банального ухудшения зрения до серьезной зависимости. Кроме того, ученые из Техасского университета в Остине считают, что ежедневное использование смартфона ухудшает умственные способности и угнетает психику. Сегодня мы уже не представляем свою жизнь без телефона и компьютера. Вместо того чтобы использовать их по назначению, мы прячемся в гаджетах, в мире интернета и виртуальной реальности. Мы подменяем естественное искусственным и потому чувствуем себя несчастными.

Что делать?

  • Постарайтесь реже использовать гаджеты. Писатель Дэниел Сиберг посвятил этой мысли целую книгу под названием «Цифровая диета», где поделился упражнениями и правилами, которые помогают перестать использовать гаджеты по инерции. Например, он советует объявить спальню местом, свободным от телефона, и пользоваться обычным будильником.
  • Отключите звуковые сообщения: так вы будете реже отвлекаться и уменьшите соблазн взять телефон в руки.
  • Соблюдайте порядок в электронной почте, сообщениях, на страничках в соцсетях.

4. Быстрый темп жизни

Скорость жизни с каждым годом только возрастает. Для того чтобы быстро реагировать, мы должны постоянно находиться в тонусе, быть эффективными. Но, с другой стороны, слишком сильно разогнавшись, можно вылететь в кювет через нервный срыв, подхватить болезнь, заработать профвыгорание. Сегодня время — самая ценная валюта. Поэтому мы сокращаем слова, встречаемся только по делу, а многозадачность воспринимаем как трудовую норму.

Что делать?

  • Запланируйте 10–15 минут в день на то, чтобы медитировать или просто созерцать. Можно смотреть на рыбок в аквариуме или на то, как горит свеча. Это поможет замедлиться и освежить голову.
  • Старайтесь по возможности заменить многозадачность поэтапным планированием. Ученые из Стэнфордского университета считают такой вариант организации дня наиболее эффективным.

5. Общество потребления

Концепция потребления за последнее время резко изменилась: вещи мы больше не чиним, а меняем. Социолог Эрих Фромм был уверен, что многие современные люди не живут в полном смысле этого слова — они пытаются расширить свой мир через приобретение вещей, и жизнь их сводится к гонке за обладанием. Даже когда человек получает образование, он хочет иметь диплом, а не знания и опыт. У него нет понимания того, как он сам существует в этом мире и в чем смысл его жизненного пути.

Мода меняется каждый сезон, новые, более совершенные вещи выпускаются ежедневно, обновления и дополнения к ним — ежечасно. В погоне за вещами человек теряет себя и способность адекватно анализировать свои потребности.

Что делать?

  • Дайте вторую жизнь старым вещам. Это не только сократит расходы, но и поможет научиться ценить то, что имеем. Присоединяйтесь к движению DIY и черпайте вдохновение.
  • Отдавайте предпочтение вещам, которые всегда в моде: голубые джинсы, тренч, белая рубашка и т. п.
  • Заведите журнал с планом расходов: так вы будете четко понимать, что вам действительно необходимо, а что лишь дело импульса.

6. Массовая культура

Музыке Моцарта уже более 200 лет, но она все так же совершенна и непревзойденна. Современная музыка становится проще, стандартизированнее в погоне за хитами, которые понравятся здесь и сейчас, а завтра забудутся. Это касается не только музыки: массовая культура провоцирует сиюминутные порывистые сильные эмоции, лишая глубины переживания.

К тому же глянцевая красота моделей, фантастические герои со сверхспособностями и прочие идеалы культуры ставят перед человеком непреодолимую планку. Зигмунд Фрейд в своем трактате «Недовольство культурой» отмечал, что если культура ставит перед индивидом нереалистичные образы, то это вызывает в нем бунт или невроз либо делает человека несчастным.

Что делать?

  • Объясните себе, что звезды массовой культуры — это такие же живые люди, со своими страхами и комплексами, которые без макияжа и ретуши выглядят не лучше, чем мы сами после пробежки. Все, что мы видим в СМИ, — это результат работы целой группы людей (рекламщиков, визажистов, фотографов и других), поэтому стремиться к несуществующим идеалам просто бесмыссленно.
  • Не будьте заложником одного направления, расширяйте свой кругозор. Интересуйтесь народными традициями, слушайте рэп и классику, смотрите черно-белые фильмы и ходите на премьеры от Marvel. Не загоняйте себя в рамки, ищите то, на что откликается ваше сердце.

7. Гонка за успехом

Все мы хотим быть успешными, и это нормальное желание. Но в погоне за местом под солнцем мы часто теряем себя, переживаем разочарование из-за завышенных ожиданий и предаем свои мечты ради более приземленных целей. Профессор психологии Альфрид Лэнгле назвал эмоциональное выгорание серьезной проблемой современности. Он считает, что причинами служат сильное напряжение и ориентация человека на достижения без соотнесения со своими настоящими ценностями и смыслами.

Что делать?

  • Найдите свой икигай. Это японская формула, которую можно расшифровать так: «то, что заставляет нас просыпаться по утрам и радоваться жизни». Как это сделать, читайте подробнее здесь.
  • Цели мотивируют, а мечта вдохновляет. Не забывайте мечтать, чтобы всегда находить в себе силы.

Мы живем в лучший век, перед нами открыты все пути, и мы свободны в своем выборе. Главное, не потеряться среди многообразия дорог и распутий и не стать заложником привычек, которые мешают нам наслаждаться жизнью.

А у вас есть свои секреты счастья? Делитесь ими в комментариях.

Читать еще:  Есть ли моя вина и какое предусмотрено наказание?
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector